Natale, Capodanno ed Epifania hanno messa a dura prova i nostri stomaci. Anche se avevamo promesso che non avremmo esagerato col cibo, non abbiamo saputo dire di no alla nonna, che ci ha farciti come tacchini.
Ora che le feste sono finite, però, serve un po’ di dieta. E se proprio non riusciamo a rinunciare al cibo, almeno dobbiamo fare un po’ di sport per smaltire i bagordi. Ecco allora una playlist di canzoni che ci possono essere utili, che potete ascoltare, condividere e soprattutto potete aiutarci ad arricchire suggerendoci nuovi titoli che parlano di sport.
Le canzoni che ci incoraggiano a fare sport: la playlist
La playlist “Sport per smaltire i bagordi” contiene 25 brani incentrati su attività sportive che possono esserci utili per riprendere una forma fisica decente. In particolare, le canzoni si dividono in tre categorie di attività sportive, in modo da incontrare il gusto di chiunque.
Da un lato c’è la corsa, che resta una delle attività più indicate per buttare giù chili. Ma poiché è inverno e non tutti piace stare al freddo, ogni alibi cade con il nuoto, che ci permette di mantenerci in movimento in una piscina riscaldata. Per chi ama la velocità, invece, c’è il ciclismo che permette di avere un alleato nell’infame compito di dimagrire: la bicicletta.
Buon ascolto!
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