Che cosa sono i mantra: a cosa servono, come si usano.

Qualcosa che si ripete, con un origine molto antica, dai suoni particolari ancestrali, ciò che libera e protegge la mente: sono i mantra. 

Ne parliamo con Federica Gorni:

Ascoltate l’intervista:

https://www.mixcloud.com/alexfattor/yogainonda3-intervista-a-federica-gorni-i-mantra/

Federica Gorni , laureata all’Università di Bologna, è presidente del Mantra Yoga centre, Direttrice della Scuola di Mantra Yoga, insegnante di Yoga e Meditazione certificata RYT 500 Yoga Alliance (Registro internazionale di insegnanti yoga). E’ allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswara. Ha seguito le sue prime lezioni di Yoga nel 1990 e tiene da anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Meditazione con i mantra in tutta Italia. Ha pubblicato articoli sulla rivista “Scienza & Conoscenza” e sul Portale“Cure Naturali”, collabora regolarmente con le riviste “Vivere lo yoga” e “Yoga quotidiano”. Sta pubblicando un libro sulla Scienza dei Mantra e ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno Yoga Nidra.

Mantra Yoga Centre

www.mantrayogacentre.com